Kennisbank · Eerlijk bekeken
LED-masker onzin? Wat we wel en niet weten
Kort antwoord: een LED-masker is niet per se onzin, maar de beloftes vaak wel. Lichttherapie met rood en nabij-infrarood licht wordt echt onderzocht. Dat betekent niet dat elk masker doet wat de verpakking zegt. Wij verkopen zelf geen maskers, maar panelen voor roodlicht- en infraroodtherapie, dus we vertellen je ook wat we niet weten.
Waarom mensen het onzin noemen
De twijfel is begrijpelijk. Advertenties tonen vaak voor-en-na-foto's met ander licht en andere make-up. Sommige producten noemen geen golflengten of lichtsterkte. En als een goedkoop en een duur masker hetzelfde lijken te beloven, is het logisch dat je je afvraagt wat er echt in zit.
Daar staat tegenover dat het licht zelf geen verzinsel is. Onderzoekers bestuderen al jaren hoe cellen reageren op rood en nabij-infrarood licht, onder de naam fotobiomodulatie. Lees meer in wat de wetenschap zegt over rood licht therapie.
Wat onderzoek niet zegt
- Een studie geldt niet voor elk apparaat. Onderzoek keek naar bepaalde apparaten, golflengten en doses. In een bekende studie bij 136 deelnemers keken onderzoekers naar de huid na 30 sessies, maar dat zegt niets over een specifiek masker uit de winkel.
- Meer licht is niet automatisch beter. Onderzoekers beschrijven een zogenoemde bifasische dosisrespons: te weinig en te veel licht kunnen allebei minder zinvol zijn.
- Een gemiddelde is geen belofte. Wat een groep deelnemers laat zien, voorspelt niet wat jij gaat merken.
Zo controleer je een masker of paneel
- Staan de golflengten erbij? Zoek naar getallen in nanometers, zoals 660 nm en 850 nm. Alleen ‘rood licht’ zegt weinig.
- Staat de lichtsterkte erbij, mét afstand? Een waarde in mW/cm² zonder meetafstand kun je niet vergelijken. Lees hoe je irradiantie vergelijkt.
- Is er een duidelijke handleiding? Daarin horen sessieduur, afstand en oogbescherming te staan.
- Wat wordt er beloofd? Wees voorzichtig bij harde beloftes, zoals een exact resultaat na een aantal weken.
- Wat kun je terugsturen? Kijk naar garantie en retourrecht. Bij ons is dat 30 dagen retour en 2 of 3 jaar garantie, per model vermeld.
Liever een paneel dan een masker?
Een paneel gebruik je op afstand en ook voor je hals, nek of schouders. Het is niet voor iedereen de betere keuze: lees LED-masker of roodlichtpaneel voor de eerlijke vergelijking. Dit zijn onze twee kleinste panelen:
Glow Mini
Face 300Veelgestelde vragen
Is een LED-masker onzin?
Het licht is echt, maar veel beloftes gaan verder dan wat onderzoek laat zien. Of een masker de moeite waard is, hangt af van de opgegeven golflengten, de lichtsterkte en wat je ervan verwacht.
Werkt een LED-masker echt?
Dat kunnen we niet voor elk masker zeggen. Onderzoek naar lichttherapie gaat over bepaalde apparaten, golflengten en doses. Dat kun je niet zomaar overzetten op een willekeurig masker uit de winkel.
Wat doet een LED-masker?
Het schijnt licht van bepaalde kleuren op je gezicht, meestal rood en soms blauw of nabij-infrarood. Wat dat voor jouw huid betekent, verschilt per persoon en is per product zelden goed onderzocht.
Verkopen jullie LED-maskers?
Nee. Wij verkopen panelen voor roodlicht- en infraroodtherapie. Daarom vergelijken we hier geen merken en noemen we geen beste masker.
Bronnen
- Wunsch A, Matuschka K. A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment in patient satisfaction, reduction of fine lines, wrinkles, skin roughness, and intradermal collagen density increase. Photomed Laser Surg. 2014;32(2):93-100.
- Huang YY, Chen AC, Carroll JD, Hamblin MR. Biphasic dose response in low level light therapy. Dose Response. 2009;7(4):358-383.
- Glass GE. Photobiomodulation: the clinical applications of low-level light therapy. Aesthet Surg J. 2021;41(6):723-738.
Lichttherapie is geen vervanging voor medisch advies. Volg altijd de handleiding van je paneel.